Raitotie – Sivu 12

28. elokuuta 2019: And let’s be clear, I trust no one

Reidet tuntuivat vieläkin raskailta, joten tein selkäpainotteisen treenin. Pesin pyykit. Vaihdoin petivaatteet. Kävin pyöräilemässä ja Prismassa.

Kävin pyöräilemässä vastapäiväkierroksen, kasarmialueen kautta. Näin puuntuhoojan toukan. Palatessani kävin Linnanmaan Prismassa. Tein ruokaa.

Pyöräilin myötäpäivälenkin. Poikkesin Hiukkavaaran kaupunginosan suuntaan, mutta ajoin harhaan. Pesin pyykit. Kävin Prismassa ja viinakaupassa.

Poljin rankan sisäpyöräilyn. Pesin pyykit. Koodasin. Kävin sateesta huolimatta pyöräilemässä ja Prismassa.

Kävin kahdesti pyörälenkillä ja illalla Prismassa. Pesin pyykit. Näin sarvijaakon.

Salilla tein rintaa ja hauikset, lopuksi venyttelin. Kävin pyöräilemässä ja Prismassa. Illalla silppusin salaatin.

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Ajoin Hietasaarenkierroksen ensimmäistä kertaa tälle kesälle. Illalla kävin syömässä Da Mariossa.

Aamulla lihakset kramppailivat. Kävin salilla, pyöräilemässä ja Prismassa. Minulle oli varattu ylimääräinen aika lääkärille.

Salilla tein selkää ja ojentajat, ihan hyvin. Kävin pyöräilemässä. Näin hevostallilla makailevan hevosen ja parvekkeenovella hienon hyppyhämähäkin.

Tein ruokaa. Kävin pyöräilemässä, Tokmannilla ja Prismassa. Kierrätin muovia. Järjestelin palvelimia. Asensin spottivalaisimen. Pyykkäsin pyyhkeitä.