Heräsin taas yöllä, tällä kertaa kaamean nälän takia. Ei ollut mitään nopeasti haukattavaa, ja priorisoin unen tärkeämmäksi, joten en ruvennut (esim.) puuroakaan keittämään vaan pakottauduin vain takaisin petiin. #

Heräsin seitsemältä. Olisin taas voinut nukkua vielä vaikka kuinka paljon. #

Kävin salilla. Tein pitkästä aikaa yhden jalan maastavetoja, se tuntui yllättäen aika helpolta. Tavallinen mave onkin paljon raskaampi, ja sen takia kohonnut voimataso ehkä selittää osittain tuota, mutta enemmän yllätyin siitä että tasapainokin oli yhdellä jalalla kekkuloidessa edelleen ihan hyvä. Tokihan sitäkin tulee askelkyykyssä jonkin verran harjoitettua. #

Kotona panin pyykkikoneen pyörimään ja lähdin kävelylle. Kuuntelin Undisclosedin bonusjakson Deliberate Indifference sekä State v. Gary Mitchum Reeves -tarinan jaksot 8 ja 9 (We Buried the Gun with Mama ja Through a Window, Darkly). Palatessani kävin Prismassa. Contendeilla tähän mennessä yhteensä 458 km. #

Kotona ripustin pyykit, söin ja sitten tein loppuviikon ruuan (porkkanakanaa) ja pannukakkutaikinan. Tätä kirjoittaessani join neljä kupillista kahvia, kuuntelin Ibiza Voice Podcastin jakson 530 (Bas Ibellini; meh) ja paistoin pannukakun. Sovelsin sen Kotikokin Maailman paras pannukakku -reseptistä: #

3 dl	riisijauhoja
1 dl	vaaleita jyttejauhoja
1,5 rkl	psylliumjauhetta
1 ½ dl	sokeria
1 tl	leivinjauhetta
1 tl	suolaa
1 tl	vanilliinisokeria
8 dl	punaista maitoa
2	kananmunaa
1 prk	maitorahkaa
70 g	sulatettua suolatonta voita

Sulatin voin, sekoitin kuiva-aineet. Sekoitin munat, rahkan, ja maidon hieman jäähtyneeseen voihin. Sekoitin kaiken. #

Annoin sitkistyä 20 minuuttia kulhossa, minkä jälkeen panin uunin lämpiämään 225 asteeseen ja kaadoin taikinan leivinpaperille uunipellille. Uunin lämmettyä paistoin keskitasolla 33 minuuttia. #

Spämmeri tunki kasan roskaa postiluukusta, vaikka siinä on ei ilmaisjakelua -kyltti. Hyvin tuo kyllä tähän saakka on toiminut, Kirkkonummella paikallinen pizzeria spämmäsi kerran viikossa ja Kirkkonummen Sanomien jakelijakin aina silloin tällöin. #

Kävin pyöräilemässä. Paljon vähemmän hominidihidasteita kuin toissapäivänä, ja valotkin olivat enimmäkseen myötäiset. Limingantullissa yhdet olivat omituisesti rikki niin etteivät koskaan vaihtuneet jalankulkijoille vihreiksi, vaikka tilauspurnukan valo napista syttyikin. #

Jaloissa piisasi vielä ihan hyvin puhtia, mutta sen verran kuitenkin jo aiemmat treenit hidastivat, ettei ennätyksiä hätyytelty. Nykyisillä ketjuilla yhteensä 483 km. (Olin näköjään kirjannut pari edellistä väärin, korjasin ne nyt.) #

Pannari ei ollut ihan vehnäjauhoilla tehdyn veroista, mutta varsin kelvollista. Söin ¾. Veikkaan että ensi yönä ei tarvi ainakaan nälän takia herätä. #