27. marraskuuta 2018: Kylymä

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät, olkapäissä ei ollut voimaa. Kävin kävelyllä. Guuglailin Cold Case Filesin tapausta. Säädin syötesuodinta.

2018-09-08

Salilla tein hyvän jalkatreenin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Pesin pyykkiä. Silppusin salaatin. Koodasin. Illalla söin pizzaa.

2018-09-07

Salilla tein ojentajia ja rintaa, lopuksi venyttelin. Kävin kävelyllä. Koodasin. Naapurissa taisi alkaa putkiremontti.

2018-08-08

Unessa listasin Disneyn noitahahmoja. Tein hyvät jalkatreenit. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Pesin pyykkiä ja tein ruokaa.

2018-08-07

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Sykemittari varoitti pariston loppumisesta. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Mukavan vilpoista. Näin siilin.

2018-07-23

Salilla ei ollut yhtä tukalaa kuin viime viikolla. Tein selkää ja hauikset, lopuksi venyttelin. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa.

2018-07-18

Salilla oli yölläkin kuumaa, jalkatreeni oli tuskaa. Menin nukkumaan 3.30, nousin 9.20. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa.

2018-06-23: If I were Thumbelina

Sisäpyörän poljento kulki hyvin. Näin peukaloisen ja rusakon. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja kahdesti Prismassa. Polvi oli kipeä. Pesin pyykkiä.

2018-06-17: As I chase the Sun

Kävin salilla, taas oli tauolla voimat kaikonneet. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Ostin salihanskat ja uudet pyöräilyhanskat.