18. joulukuuta 2018

Nukuin huonosti. Salilla tein kevennetysti jalkoja. Sykemittari ei toiminut, mutta sain sen myöhemmin kuntoon. Kävin kävelyllä. Vertailin puhelimia.

2018-04-19

Tein keveästi ojentajat ja rintaa, venyttelin, poljin kuntopyörää. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Keitin riisipuuron. Vaihdoin sykeanturin pariston.

2017-12-06

Nousin 6.45. Salilla jalkapäivä. Vaihdoin sykemittarin anturin pariston. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Illalla söin lättyjä ja katselin Linnan juhlia.